VIDEO 3: 136 m

Nastola 26.3.2006. Sukelluksesta enemmän jutussa 25.-26.3.2006 Nastola/Lahti. Tämän videon katsominen hämmentää siksi, että meno on kaunista koko matkan eikä tekniikka hajoa missään vaiheessa. Sukelluksen lopussa tuntui kuitenkin hyvin pahalta.

Lisätty 21.4.2006 9:03
Tässä sukelluksessa kokeilin mennä vähän kovempaa. Kaulassa oli 3,2 kg paino ja vyöllä 1,5 kg. Tekniikka on varsin eleetöntä. Rasittavinta se on keskivartalolle. Kun potku lähtee koko ajan keskivartalosta on se raskasta vatsalihaksille, mutta erityisesti pohkeille. Jos tekisi vähän suurempaa liikerataa ja käyttäisi enemmän reisiä potkussa, aiheuttaisi se enemmän hapotusta. Hapotus puolestaan auttaa sietämään apnean aiheuttamaa pahaa oloa, sillä reisilihasten kova hapotus aiheuttaa hermoimpulssin, joka on voimakkaampi kuin hiilidioksidista aiheutuva. Tämä vaikuttaa siten, että sukelluksen aikana täytyy vain jaksaa hapotusta - varsinaista apnealle ominaisia reaktioita, kuten palleanykäyksiä ei välttämättä esiinny.