1 x 100m, hidas
1 x 200m, RU
1 x 100m VU
8 x 50m, RU potkut 25m+25m VU
1 x 50m DNF
2 x 200m VU, joka neljäs
1 x 100m VU
Kuplien puhaltelua ja paineentasausta maskilla ilman käsiä. Alkuun tasaantui hyvin, mutta loppua kohti vaikeampaa.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti